初春，气温渐渐回暖，但也常常出现阴冷多雨、寒风阵阵的天气。这种时候，如果不注意保暖，容易让身体受凉，引起各种不适。因此，在乍暖还寒的季节，我们需要特别关注五个部位的保暖，一起来看看这五个部位是哪些，以及如何正确地“捂一捂”。 第一个部位：头部 头部是我们身体中最容易散失热量的部位，如果头部受凉，容易引起头痛、感冒等症状。所以在乍暖还寒的天气中，我们要格外注意头部的保暖。可以选择带帽子的外套或戴上帽子，还可以用围巾将脖子和头部包裹起来，增加保暖效果。 第二个部位：颈部 颈部也是一个容易忽略的部位，如果颈部受凉，容易影响到颈椎健康，引起颈痛等症状。在乍暖还寒的天气中，我们需要用围巾等物品将颈部包裹起来，避免受凉。 第三个部位：胸部 在冬天，我们都会穿棉衣、羽绒服等厚重的衣服，但是进入春天后，天气变暖，衣服也逐渐变薄。而这时，如果胸部受凉，容易引起感冒、咳嗽等症状。因此，一定要注意胸部的保暖。可以选择穿一件保暖的内衣或是加穿一件薄毛衣等物品，增加胸部的保暖效果。 第四个部位：腰部 腰部是我们身体中一个比较容易感受到寒冷的部位，如果腰部受凉，容易引起腰酸背痛等症状。在乍暖还寒的天气中，我们可以用长款羽绒服或保暖裤等物品覆盖住腰部，增加腰部的保暖效果。 第五个部位：手脚 手脚是我们身体中比较容易受寒的部位，容易引起手脚冰凉等症状。在乍暖还寒的天气中，我无锡正规白癜风专科医院们需要注意手脚的保暖。可以选择穿保暖的鞋袜或手套等物品，增加手脚的保暖效果。 总的来说，在乍暖还寒的季节，我们需要注意保暖，特别是五个容易受凉的部位。正确的方法是“捂一捂”，即用围巾、帽子、手套等物白癜风在无锡有治愈的地方吗品将头部、颈部、胸部、腰部、手脚等部位都包裹起来，增加保暖效果。同时，也要注意合理穿衣，根据天气变化调整穿衣搭配，以保证身体的舒适和健康。