胳膊麻木怎么回事 胳膊麻木看白癜风病无锡哪家医院好是人们经常遇到的一种症状，特别是在长时间保持同一姿势的情况下。胳膊麻木的原因有很多种，下面我们先介绍一些常见的原因。 一、长时间同一姿势 人体在长时间保持同一姿势时，会造成压迫神经血管，导致局部血液循环不畅，从而引起胳膊麻木的症状。比如，长时间伏案工作、躺在床上、靠在椅子上等都容易引起这种症状。 二、神经受损 当神经系统受到损伤时，也可能会导致胳膊麻木的症状。比如，颈椎受伤、手腕综合征等都可能通过压迫神经而引起胳膊麻木的症状。 三、其他原因 除了以上两种原因外，还有一些其他的原因也可能导致胳膊麻木。比如，糖尿病、高血压等疾病都可能通过影响血液循无锡治白癜风哪家好环来引起胳膊麻木的症状。 那么，我们该如何避免胳膊麻木呢？ 1.经常活动身体 长时间保持同一姿势是造成胳膊麻木的主要原因，因此我们需要经常活动身体，让血液循环畅通，避免长时间坐着或者躺着不动。 2.改变姿势 当我们长时间保持同一姿势时，应该经常改变姿势，比如站起来走走，活动活动手臂等。 3.保持良好的生活习惯 我们的生活习惯也与胳膊麻木密切相关。我们应该有规律地生活，注意保持良好的睡眠、饮食和运动习惯。 最后，我们还要明确，胳膊麻木有时可能是某种疾病的表现，当胳膊麻木的症状持续出现时，我们应该尽快去医院进行检查，以确定病因并进行治疗。